什麼是糖尿病 |
| 一般而言，人體會將吃進去的澱粉類食物轉變成葡萄糖，充當身體的燃料，而胰島素是由胰臟所製造的一種荷爾蒙，它能讓葡萄糖進入細胞內，提供熱能。糖尿病指的是人體內的胰臟不能製造足夠的胰島素，導致葡萄糖無法充分進入細胞內，血糖濃度就會升高形成糖尿病。 |
| 糖尿病發生的原因 |
| 根據目前研究所知，糖尿病的發生與遺傳體質有相當程度的關連，而肥胖、情緒壓力、懷孕、藥物、營養失調，也都會促使糖尿病的發生。但是糖尿病絕對不是種傳染病，它不會傳染給別人，也不會受別人的傳染。 |
| 誰易得糖尿病 |
| １．家族有得糖尿病的人 研究指出，糖尿病人的家屬罹患糖尿病的機會比一般人高出5倍以上。 |
| ２．上了年紀的中、老年人 40歲以後，100人中約有10人會罹患糖尿病，因此步入中前後應特別留意。 |
| ３．體型肥胖的人 糖尿病的初發病例中約有60%是肥胖的人。 |
| 糖尿病症狀有那些 |
| 通常來說，糖尿病並沒有太多明顯易察的瘲狀，民眾往往是經由醫師檢查後才得知自己罹病。而在血糖逐漸升高後，糖尿病病人才會有尿多、口渴、飢餓、疲勞、視力模糊、體重減輕或傷口不易癒合等症狀的出現。 |
| 糖尿病治療方法 |
| 糖尿病的控制有賴於飲食、運動、和胰島素或口服降血糖藥三者間的互相配合。若能將空腹血糖控制在80-120 mg/dl，飯後二小時血糖控制在80-160 mg/dl，則較理想。 |
| 運動篇 | |||
| １．糖尿病患者的運動原則？ | |||
◎時間：飯後1-2小時最適合從事運動，千萬不要在飯前或飯後一小時內，每次運動時 | |||
２．運動時應該注意事情？ | |||
|
| 口服降血糖藥篇 |
| １．口服降血糖藥可分三種： |
|
| ２．降血糖藥的副作用 |
| 磺醯尿素類偶而有水腫或肝炎，應用不當可能發生低血糖。 雙胍類及阿爾發葡萄糖 甘脢抑制劑，主要為腸胃不舒服，如脹氣、噁心及腹瀉等。 |
| ３．那些人不適合吃口服降血糖藥 |
| ．第一型糖尿病人。 ．糖尿病孕婦。 ．接受重大手術的病人。 ．處於重大壓力下，如受重傷或嚴重感染症。 ．對口服藥有不良反應或過敏現象者。 ．有明顯的肝、腎功能障礙者。 |
| ４．注意事項 |
| 磺醯尿素類，可能引起低血糖，如果飲食不正常或太少，更易發生。若發生低血糖， 請按低血糖處理方式處理。 |
| 胰島素篇 | |
| 胰島素是一種從胰臟分泌的荷爾蒙，它能協助糖類的代謝，因此可以降低血糖。 | |
| １．常見注射用的胰島素種類： | |
| 目前市售的胰島素主要為人型，少數為牛型或豬型。 從外觀可分清及濁的兩種溶 液，清的是短效型，濁的是中效或長效型。 | |
|
請先 登入 以發表留言。